Практика дисциплины 21 день для терапевтов Души
Тема «Сердце»
Выдерживать чувства, а не терпеть.
Чувствовать, присутствовать и выбирать.
Идти к своему пути, опираясь на Сердце.
старт 17 августа (вводный эфир 14 августа)
Дорогие терапевты,
предлагаю нам пойти дальше.
Не просто получить еще одну практику или информацию, а пройти опыт дисциплины и обязательства перед собой.
Потому что то, с чем мы не готовы встретиться внутри себя, часто становится тем местом, куда мы не готовы идти и в работе с клиентом.
Что происходит, когда мы избегаем чувств?
В наше время огромное количество контактов, информации и внешних стимулов постоянно воздействуют на нас.
И у каждого уже сформированы свои стратегии избегания.
Мы можем не замечать их, но они управляют нашими выборами:
хорошо — плохо
надо — не надо
приятно — неприятно
мой человек — не мой человек
Перебирать людей, работу, увлечения.
Сомневаться.
Отступать там, где становится больно.
Выбирать привычное вместо важного.
Потому что за следующим поворотом может оказаться чувство, с которым мы пока не готовы встретиться.
Через практику мы создаем больше пространства, чтобы:
- различать свои чувства;
- выдерживать их, а не терпеть;
- оставаться в контакте с собой;
- замечать свои стратегии избегания;
- развивать внимание и ясность;
- становиться свободнее в выборе;
- храбрее следовать своему пути.
21 день дисциплины
Это не марафон на силу воли.
Это опыт обязательства перед собой.
Ежедневная практика
Каждый день вы самостоятельно практикуете по записи со мной.
Основной фокус — Сердце, внимание, чувствование и способность оставаться в контакте с собой.
3 практических семинара по Кундалини-йоге
На семинарах будем углублять практику, исследовать состояние через тело и получать непосредственный опыт.
Терапия по запросу
Каждому участнику будет проведена 30-40 минутная терапия в группе.
Количество групп определим в зависимости от количества участников и распределимся уже внутри курса.
Разминка и растяжка
В записи будет доступна отдельная разминка-растяжка для всего тела.
Определенные даты семинаров и группы по терапии
17 августа 19:00
23 августа 19:00
30 августа 19:00
6 сентября 19:00
дополнительно могут быть назначены группы по терапии
Ведущая
Наталья Шуйская
Я более 10 лет практикую и обучаю других. Мой путь начался с кундалини-йоги.
Я работаю через движение, дыхание и внимание в теле.
Регулярная практика помогает:
- лучше чувствовать сигналы своего тела;
- быстрее восстанавливаться после интенсивной работы;
- замечать напряжение до того, как оно превращается в хроническую усталость;
- формировать новые телесные привычки через собственный опыт.
- Автор 30+ обучающих программ
- Более 5000 учеников
- Более 13 лет практики
- С 2023 года в личной терапии по методу
- Терапевт Души с января 2025 года
Что говорят те, кто прошли мои программы:
Наташ, у меня прям гора с плеч спала. Стоко обид реально было. Как вылезло все. Такая легкость сейчас и ясность. Я как заново родилась . Такая благодарность за все, родителям и Богу , что все именно так и что меня все так сильно любят, несмотря на то какой проблемной и эгоистичной я была. Как пелена с глаз . 👁️ я в восторге.
Спасибо тебе огромное . И история с дядей, я даже не смотрела в эту сторону . Вот кого я искала все это время и на месте кого я хотела быть . Жесть, конечно . Аж голова кружится от осознаний. Но я в восторге. Ты волшебница. 🪄 Благодарю тебя и люблю ❤️
Дарина
21 день. Чтобы начать выбирать, а не избегать
Практика дисциплины
21 день для терапевтов Души
- Вводный эфир
- Ежедневная практика в записи
- 3 онлайн-семинара по Кундалини-йоге
- Индивидуальная терапия по запросу для каждого участника
- Разминка и растяжка в записи
